A manta térmica é um equipamento amplamente utilizado na área da estética, devido aos inúmeros benefícios que proporciona para o corpo. Essa técnica, também conhecida como termoterapia, utiliza o calor para promover ações terapêuticas e estéticas. Neste artigo, destacaremos os principais benefícios da manta térmica nesse contexto.
1. Redução de medidas e celulite
Um dos principais benefícios da manta térmica é a redução de medidas e combate à celulite. O calor gerado pela manta promove a vasodilatação, estimulando a circulação sanguínea e linfática, o que contribui para a eliminação de gordura localizada e diminuição da aparência da celulite. Além disso, a sudorese provocada pelo calor auxilia na eliminação de toxinas e retenção de líquidos.
A duração recomendada para cada sessão é de, aproximadamente, 30 a 40 minutos, e algumas pessoas relatam reduções de até 4 centímetros em áreas específicas do corpo após algumas sessões.
2. Ação detox
A manta térmica também possui uma ação detox, eliminando impurezas e toxinas presentes no organismo. O calor promove uma sudorese intensa, que ajuda a eliminar substâncias tóxicas e resíduos metabólicos acumulados no corpo. Além disso, a termoterapia auxilia na oxigenação dos tecidos, melhorando a nutrição celular e o funcionamento do sistema linfático.
Essa ação detox auxilia não apenas na melhora estética, mas também na saúde geral do corpo, prevenindo problemas relacionados ao acúmulo de toxinas.
3. Relaxamento muscular e alívio de dores
A manta térmica, por meio do calor, promove o relaxamento muscular e alívio de dores, sendo altamente recomendada para atletas e pessoas que sofrem de dores crônicas ou musculares. O calor auxilia na descontração dos músculos, reduzindo a tensão acumulada e proporcionando alívio.
Além disso, o calor também contribui para a dilatação dos vasos sanguíneos, aumentando o fluxo sanguíneo para a região afetada e melhorando a oxigenação dos tecidos, acelerando o processo de recuperação.
4. Estímulo à produção de colágeno
Outro benefício importante da manta térmica é o estímulo à produção de colágeno. O calor promove uma melhora na microcirculação e estimula a produção de colágeno pelas células, resultando em uma pele mais firme e elástica.
Esse estímulo à produção de colágeno é fundamental para prevenir o envelhecimento precoce e manter a pele com aparência jovem e saudável.
5. Melhora da aparência das estrias
A manta térmica também é muito eficaz na melhora da aparência das estrias. O calor promove uma vasodilatação dos vasos sanguíneos, estimulando a circulação e nutrição dos tecidos da pele. Com isso, ocorre uma melhora da elasticidade da pele e atenuação das estrias.
É importante ressaltar que, para obter resultados satisfatórios, é necessário realizar sessões regulares e combinar o uso da manta térmica com outros tratamentos específicos para estrias.
6. Relaxamento e bem-estar
A manta térmica proporciona uma agradável sensação de relaxamento e bem-estar. O calor intenso gerado pela manta promove a liberação de endorfina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar.
Essa sensação de relaxamento é excelente para aliviar o estresse e cansaço, promovendo uma melhor qualidade de vida.
7. Potencialização da absorção de princípios ativos
Ao utilizar a manta térmica durante alguns tratamentos estéticos, como a aplicação de cremes e máscaras, é possível potencializar a absorção dos princípios ativos utilizados nos produtos. O calor promove a dilatação dos poros da pele, facilitando a penetração dos ativos e potencializando seus efeitos.
Isso é especialmente benéfico em tratamentos para rejuvenescimento facial ou hidratação profunda, onde a absorção dos princípios ativos é essencial para obter resultados eficazes.
8. Prevenção de doenças circulatórias
A termoterapia realizada com a manta térmica ajuda a prevenir doenças circulatórias, como varizes e má circulação sanguínea. O calor intenso promove a dilatação dos vasos sanguíneos, estimulando a circulação sanguínea e linfática nas extremidades do corpo.
Com a melhora da circulação, há menos chances de ocorrer o acúmulo de líquidos e toxinas, prevenindo o surgimento de doenças relacionadas à circulação.
Referências:
1. Silva, T., & Carvalho, D. (2015). Efeitos do calor em estética facial. Revista Posturologia, 11(3), 121-132.
2. Benetti, C., & Penha, M. G. (2019). Termoterapia no tratamento de celulite: revisão integrativa. Revista Brasileira de Estética, 8(1), 55-64.
3. Moleda, S. F., Sczepanski, E. & Medeiros, T. E. (2011). Termoterapia por infravermelho: aspectos teóricos e aplicação nos distúrbios estéticos. efacs, 5(1).
