As estrias são marcas que surgem na pele quando ocorre um estiramento excessivo das fibras de colágeno e elastina, que são responsáveis pela elasticidade cutânea. Essas marcas podem surgir devido ao ganho de peso, crescimento rápido, gestação e até mesmo pelo uso de medicamentos. Remover as estrias pode ser um desafio, mas existem procedimentos eficazes que podem ajudar. Neste artigo, apresentaremos um procedimento passo a passo para tirar as estrias.
1. Hidratação intensiva
Uma das primeiras medidas a serem adotadas para tratar as estrias é manter a pele hidratada. O uso de cremes hidratantes específicos para estrias, ricos em substâncias como ácido hialurônico, colágeno e vitaminas A e E, pode ajudar a melhorar a aparência das estrias e prevenir o aparecimento de novas. A hidratação deve ser feita diariamente, com massagens circulares na região afetada.
Além dos cremes, também é importante beber bastante água para manter a pele hidratada internamente. Recomenda-se a ingestão de pelo menos 2 litros de água por dia.
2. Esfoliação
A esfoliação regular da pele é outro passo importante para remover as estrias. Ela auxilia na remoção das células mortas, estimula a renovação celular e melhora a absorção dos cremes hidratantes. Para realizar a esfoliação, pode-se utilizar esfoliantes naturais ou buchas vegetais, com movimentos suaves e circulares.
3. Tratamentos a laser
Os tratamentos a laser podem ser muito eficazes no combate às estrias. Existem diferentes tipos de laser que podem ser utilizados, como o laser de CO2 fracionado e o laser de Erbium YAG. Esses tratamentos atuam estimulando a produção de colágeno na área afetada, promovendo a regeneração da pele. O número de sessões necessárias varia de acordo com a extensão das estrias.
É importante ressaltar que os tratamentos a laser devem ser realizados por um profissional qualificado e em clínicas especializadas. Os preços podem variar de acordo com a clínica e o número de sessões, com valores aproximados de R$300 a R$1000 por sessão.
4. Microagulhamento
O microagulhamento é um procedimento que utiliza um aparelho com microagulhas para estimular a produção de colágeno na pele. Essas microperfurações provocam uma resposta inflamatória, que leva à regeneração do tecido. O uso de produtos à base de vitamina C durante o procedimento pode potencializar os resultados.
O número de sessões de microagulhamento pode variar de acordo com a quantidade e a profundidade das estrias, e os preços podem variar de R$200 a R$500 por sessão.
5. Peelings químicos
Os peelings químicos são procedimentos que utilizam agentes químicos para promover a esfoliação da pele. Esses agentes removem a camada superficial da pele e estimulam a produção de colágeno, melhorando assim a aparência das estrias. Existem peelings de diferentes intensidades, que devem ser escolhidos de acordo com o tipo de estria e a recomendação do dermatologista.
Os preços dos peelings químicos podem variar de R$200 a R$800 por sessão.
6. Radiofrequência
A radiofrequência é um procedimento que utiliza ondas eletromagnéticas para estimular a produção de colágeno na pele. Essas ondas aquecem as camadas internas da pele, promovendo a contração das fibras de colágeno e melhorando a elasticidade cutânea. A radiofrequência também pode ser combinada com outras técnicas, como o uso de cosméticos específicos.
Os preços da radiofrequência variam de R$150 a R$400 por sessão.
7. Ácido retinoico
O ácido retinoico é uma substância derivada da vitamina A que possui propriedades regenerativas para a pele. Ele pode ser utilizado na forma de cremes ou géis, e deve ser aplicado na região das estrias diariamente, preferencialmente à noite. O ácido retinoico atua estimulando a produção de colágeno e promovendo a renovação celular.
Os preços do ácido retinoico podem variar de R$20 a R$80, dependendo da marca e da concentração.
8. Alimentação balanceada
Uma alimentação saudável e balanceada, rica em vitaminas e minerais, é fundamental para manter a pele saudável e favorecer a regeneração cutânea. Alimentos como frutas cítricas, verduras, legumes, oleaginosas e proteínas magras são importantes para a saúde da pele e podem auxiliar no processo de remoção das estrias.
Por fim, é importante ressaltar que os resultados dos procedimentos podem variar de acordo com o tipo de estria, a idade da pessoa, a resposta individual da pele e o comprometimento com o tratamento. É essencial buscar a orientação de um dermatologista antes de iniciar qualquer procedimento.
Referências:
1. Sociedade Brasileira de Dermatologia. Disponível em: https://www.sbd.org.br/
2. Minha Vida. Disponível em: https://www.minhavida.com.br/
3. Tua Saúde. Disponível em: https://www.tuasaude.com/
